こんにちは。料理家の神田えり子です。
ちゃんと作れる家庭料理。
和食中心、野菜多めの地味ごはんを日々更新しています。
お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。
作る人も負担にならない。
シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。
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『『豚こまとねぎの肉豆腐』の作り方(調理時間:10分)
関西で肉豆腐といえば牛肉。
ただ、手軽にできるので豚こまを使って普段からちょくちょく作ります。
合わせるのは「九条ねぎ」といきたいところですが、これも家によくある青ねぎで。
だし汁が面倒なときは、お水でもOK。
さっと火を通して手早く作り、ねぎの色や風味をよく仕上げます。
『豚こまとねぎの肉豆腐』の材料:2人分
豚こま切れ肉…200g
ねぎ…5〜6本
木綿豆腐…1/2丁(絹でもOK)
A だし汁(または水)…200ml
A しょうゆ…大さじ1と1/2
A 酒…大さじ1
A みりん…大さじ1
A 砂糖…大さじ1/2
『豚こまとねぎの肉豆腐』のレシピ/作り方
1、下ごしらえ
ねぎは根元を落として5㎝幅に切る。
木綿豆腐は食べやすい大きさに切る。
2、豚肉に火を通す
鍋にA【だし汁(または水) 200ml、しょうゆ 大さじ1と1/2、酒 大さじ1、みりん 大さじ1、砂糖 大さじ1/2】を入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら豚こま切れ肉を入れてほぐしながら火を通す。
3、豆腐を加えて煮る
木綿豆腐を入れて落し蓋をし、弱めの中火で3分ほど煮る。
4、ねぎを加えてさっと煮る
落し蓋を外し、豆腐に煮汁をさっとかけたら、ねぎを加えて5秒ほど煮たら、火を止めて余熱でしんなりさせる。
ねぎは色よく、食感よく仕上げるため、火を入れすぎないようにします。
しんなりしてきたら、豆腐を加えてください。
できあがり
POINT
・白ねぎや玉ねぎで作るときは、薄切りにして豚肉の後に入れます。
しんなりしてきたら、豆腐を加えてください。
・絹ごし豆腐でもおいしくできます。
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