きゅうり

『きゅうりとみょうがとわかめの生ナムル』のレシピ


乱切りにしたきゅうりと、大きく切ったみょうがの食感が心地よい、和え物です。
わかめも加えたさっぱりした副菜です。

『きゅうりとみょうがとわかめの生ナムル』

調理時間:5分(わかめを戻す時間は除く)

日持ち:冷蔵で2〜3日

『きゅうりとみょうがとわかめの生ナムル』の材料:2人分

きゅうり…1本
みょうが…2個
わかめ(乾燥)…大さじ1
Aごま油…大さじ1
A白すりごま…大さじ1
A酢…大さじ1/2
Aしょうゆ…小さじ1
A砂糖…小さじ1/2
A塩…少々

ポイント

■すりごま→いりごまでもOK

『きゅうりとみょうがとわかめの生ナムル』の作り方

1、下ごしらえ

きゅうりはピーラーで縦3~4ヶ所皮をむき、長めの乱切りにする。
みょうがは縦4等分、横半分に切る。
わかめ(乾燥)は水に10分ほどつけて戻し、水気を絞る。


2、和える

(1)、A【ごま油大さじ1、白すりごま大さじ1、酢大さじ1/2、しょうゆ小さじ1、砂糖小さじ1/2、塩少々】をボウルに入れて和える。

できあがり

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