■レシピ

▪ごはんのお供

『手作りごま塩』【#無添加 #ふりかけ 】

2022年1月14日 erk922

▪主食レシピ

炊飯器でも鍋炊きでも『赤飯』【#炊き方 #もち米 #おこわ #冷凍可 】

2022年1月14日 erk922

▪スープ・汁物

『基本のミネストローネ』【#冷凍可 #スープ #トマト缶 】

2022年1月13日 erk922

鶏肉

煮るだけ！簡単『手羽元とじゃがいものタッカンマリ』【#韓国料理 #たれ】

2022年1月12日 erk922

キャベツ

『キャベツのチョレギサラダ』

2022年1月11日 erk922

白菜

『豚バラ白菜のミルフィーユ鍋』【#だし #作り方 #大量消費】

2022年1月10日 erk922

海藻・練り物

【基本】『ひじきの煮もの』（詳しい作り方）

2022年1月9日 erk922

▪主食レシピ

『基本のオムライス』【#チキンライス #味付け #卵の巻き方】

2022年1月8日 erk922

▪お菓子・デザート

『基本のぜんざい』【#小豆の煮方 #おしるこ #作り方】

2022年1月7日 erk922

海藻・練り物

『かまぼこの青のりチーズピカタ』【#おせち #アレンジレシピ #リメイク】

2022年1月6日 erk922