きのこ

『しいたけとにんじんのきんぴら』のレシピ

しいたけとにんじんのきんぴら
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”JA全農ぐんま×フーディストパーク”
ぐんまクッキングアンバサダーとしてレシピを発信しています。

今回は群馬県産のしいたけ!!

県内各地で原木や菌床による栽培が盛んに行われ、生産量全国第3位の生しいたけ。
肉厚で旨味たっぷりで、いろんな料理に使えます。

今回はにんじんと一緒にきんぴらにしました。
軸も薄切りにして使います。

『しいたけとにんじんのきんぴら』のレシピ

調理時間:10分

日持ち:冷蔵で2〜3日
しいたけとにんじんのきんぴら

『しいたけとにんじんのきんぴら』の材料:2人分

群馬県産しいたけ…3枚(約60g)
にんじん…60g
ごま油…大さじ1/2
しょうゆ…大さじ1/2
みりん…大さじ1/2
白いりごま…適量

ポイント

■食べ切りの量です。4人分は材料・調味料ともに倍量にしてください。

■食感が残るように、しいたけとにんじんはある程度厚みを残して切ります。

『しいたけとにんじんのきんぴら』の作り方

1、下ごしらえ

しいたけはかさと軸に分け、軸は石づきを切り落とす。
かさは3mm厚に、軸は薄切りにする。
にんじんは皮をむいて、3mm幅の細切りにする。
しいたけとにんじんのきんぴら
食感が残るように、ある程度厚みを残します。

2、炒める 

フライパンにごま油(大さじ1/2)を中火で熱し、(1)を入れて炒める。

3、調味料を加える

火が通ったら、A【しょうゆ 大さじ1/2、みりん 大さじ1/2】を入れる。煮立たせて全体になじませ、白いりごまをちらす。
しいたけとにんじんのきんぴら

できあがり

しいたけとにんじんのきんぴら

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