ビーツ

止まらないおいしさ!『フライドビーツ クリームチーズ添え』のレシピ


生のビーツを揚げるだけで、止まらないおいしさに!
クリームチーズとディルを合わせれば、極上の一品になります。
栄養価も高く、見た目も鮮やかなビーツを日常使いしてみてください。

『フライドビーツ クリームチーズ添え』

調理時間:10分

すぐに召し上がってください

『フライドビーツ クリームチーズ添え』の材料:2人分

ビーツ(生)…150〜200g
米粉…適量(片栗粉・小麦粉も可)
サラダ油…適量
塩…適量
クリームチーズ…適量
ディル…適宜

ポイント

■塩はハーブソルトでもおいしいです。

■クリームチーズ→粉チーズ、サワークリーム、カッテージチーズなどでも。
なにもなくてもおいしいです。

『フライドビーツ クリームチーズ添え』の作り方

1、下ごしらえ

ビーツは皮をむいて1cm幅の棒状に切り、米粉をまぶす。

2、揚げる

フライパンにサラダ油を約1cm深さまで入れ、170℃に熱する。
(1)を入れて2〜3分揚げる。

3、仕上げ

熱いうちに塩(適量)をふり、器に盛り付けてクリームチーズ(適量)をのせ、好みでディルを散らす。

できあがり

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