『まるごと新玉ねぎとツナのチーズ焼き』のレシピ

『まるごと新玉ねぎとツナのチーズ焼き』

『まるごと新玉ねぎとツナのチーズ焼き』の作り方

1、上下を切り、電子レンジ加熱する

新玉ねぎは上下を切り落とし、耐熱皿に並べてふんわりとラップをかけ、電子レンジ600Ｗで5〜6分加熱する。

トースターの上部につかないよう、玉ねぎのサイズに注意したり、上下を多めに切り落としたりしてください。
新玉ねぎの大きさにより、電子レンジの加熱時間は調整してください。

2、中身をくり抜く

粗熱が取れたら、底が抜けないように中身をくり抜き、中身はみじん切りにする。

3、具材を和える

ボウルに（2）のみじん切り玉ねぎ、缶汁を切ったツナ、【A】を入れて混ぜ合わせる。

4、詰める

耐熱皿に玉ねぎをおき、くり抜いた部分に（3）を詰める。

5、トースターで焼く

ピザ用チーズをかけ、黒こしょうをふり、トースターに入れて5分ほど焼く。チーズがこんがりしたら取り出し、好みでパセリをちらす。

できあがり

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