白菜

『白菜と塩昆布とおかかのサラダ』のレシピ


火を通した白菜に飽きたら、ぜひ作ってほしいのがサラダです。

食感と甘みがおいしくて、たくさん作ってもすぐになくなります。
分量は書いていますが、ぜひ適当に。

ポイントは、かつおぶし多め、ポン酢とごま油は食べる直前にかけ、ちょっと控えめに絡まる程度にすることです。ちりめんじゃこや、木綿豆腐と合わせても。

『白菜と塩昆布とおかかのサラダ』

調理時間:5分

日持ち:その日の内に

『白菜と塩昆布とおかかのサラダ』の材料:2〜3人分

白菜…200g
塩昆布…ひとつまみ(約8g)
かつおぶし…1P(約3g)
白いりごま…大さじ1
ポン酢しょうゆ…大さじ1
ごま油…大さじ1弱

ポイント

■ポン酢しょうゆは絡まる程度の分量、かつおぶしはたっぷりがおすすめです。

『白菜と塩昆布とおかかのサラダ』の作り方

1、白菜を切る

白菜は繊維に逆らって5mm幅に切る。
横幅が広い場合は、5cmくらいの長さに切ってください。

2、盛り付ける

器に盛り付け、塩昆布、かつおぶし、白いりごまをのせ、食べる直前にポン酢しょうゆ、ごま油を回しかける。

食べる時にさっと混ぜてください。

できあがり

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